{"id":4315,"date":"2024-06-14T10:42:34","date_gmt":"2024-06-14T10:42:34","guid":{"rendered":"https:\/\/marianneknab.de\/?p=4315"},"modified":"2024-06-14T10:50:16","modified_gmt":"2024-06-14T10:50:16","slug":"zitronenmelisse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marianneknab.de\/?p=4315","title":{"rendered":"Zitronenmelisse"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lxeha6if-fab824b805dc7d0c9209af592255fbc7\">\n#top .av-special-heading.av-lxeha6if-fab824b805dc7d0c9209af592255fbc7{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lxeha6if-fab824b805dc7d0c9209af592255fbc7 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lxeha6if-fab824b805dc7d0c9209af592255fbc7 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lxeha6if-fab824b805dc7d0c9209af592255fbc7 av-special-heading-h3  avia-builder-el-0  el_before_av_textblock  avia-builder-el-first '><h3 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Zitronenmelisse &#8211; Melissa officinalis var. citrata<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-2j5cbv-9e3366934159b042bdcf21770b066eeb'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4316 alignleft\" src=\"https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse.jpg\" alt=\"\" width=\"237\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse.jpg 1276w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-300x300.jpg 300w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-1027x1030.jpg 1027w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-80x80.jpg 80w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-768x770.jpg 768w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-36x36.jpg 36w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-180x180.jpg 180w, https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Zitronenmelisse-703x705.jpg 703w\" sizes=\"auto, (max-width: 237px) 100vw, 237px\" \/><\/p>\n<p><em>Bei all dem Regen und den vielen Schnecken dieses Jahr, hat mich die Zitronenmelisse wirklich erfreut. \u00dcppig gr\u00fcn w\u00e4chst sie sowohl im Schatten, als Rosenbegleiterin oder auch in der Sonne. Der mehrj\u00e4hrige Lippenbl\u00fctler mit dem zitronenartigen Duft und dem wertvollen \u00d6l kommt urspr\u00fcnglich aus dem Mittelmehrraum.<\/em><\/p>\n<p><em>Ich verwende die Bl\u00e4tter frisch und klein geschnitten im Salat, aromatisiere das Hahnenwasser mit Melisse und Minze, ihre Bl\u00e4tter sind Bestandteil von meinem Abendtee.<\/em><\/p>\n<\/div><\/section>\n<div  class='hr av-85363-fe46e63eda4877fe74d8d12499aed9b7 hr-default  avia-builder-el-2  el_after_av_textblock  el_before_av_heading '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lxehr6nh-e1f13963ba585f5a632501ba0dd3f2b9\">\n#top .av-special-heading.av-lxehr6nh-e1f13963ba585f5a632501ba0dd3f2b9{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lxehr6nh-e1f13963ba585f5a632501ba0dd3f2b9 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lxehr6nh-e1f13963ba585f5a632501ba0dd3f2b9 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lxehr6nh-e1f13963ba585f5a632501ba0dd3f2b9 av-special-heading-h3  avia-builder-el-3  el_after_av_hr  el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Zitronenmelisse <span class='special_amp'>&amp;<\/span> Hildegard von Bingen<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-lxej8h1y-47b7dac2edaf6b300c37719c2ea39dd9'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Die Zitronen-Melisse- Melissa officialis var. citrata<\/strong><br \/>\nVolksnamen; Honigblume, Frauenkraut, Nierenkraut, Gartenmelisse.<\/p>\n<p>Die Melisse ist eine der \u00e4ltesten und bekanntsten Heilkr\u00e4uter und in vielen Kloster- und Kr\u00e4uterg\u00e4rten zu finden.<\/p>\n<p><strong>Hildegard von Bingen (1098-1179) <\/strong>schrieb \u00fcber die Zitronen-Melisse; <strong>&#8222;Die Melisse ist warm, ein Mensch, der sie isst, lacht gerne, weil ihre W\u00e4rme die Milz ber\u00fchrt und daher das Herz fr\u00f6hlich macht&#8220;. <\/strong>Sie nannte die Pflanze Herztrost oder Binsuga (Bienenauge) .<br \/>\nDamals war die Melisse nicht nur als Heilpflanze gegen Herzkrankheiten und Milzleiden bekannt, sondern auch als Bienenfutter.<\/p>\n<p><strong>Plinus schrieb vor 2000 Jahren; <\/strong>den Bienen sind keine Bl\u00fcten lieber als die Melisse. Bis heute wird die Melisse gern in der N\u00e4he des Bienenstocks gepflanzt um die Bienen damit anzulocken. Neue Bienenst\u00f6cke wurden mit Melisse eingerieben, damit das Volk nicht ausschw\u00e4rmt.<\/p>\n<p>Bereits 1611 f\u00fchrten die Karmeliterinnen den beruhigenden <strong>&#8222;Klosterfrau Melissengeist&#8220;<\/strong> in Paris ein als Frauenwohl gegen Melancholie und Herztrost-Tropfen.<\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-2emg4r-eb0ca8f0b504e915e5d7f4a481b9b64c\">\n#top .av-special-heading.av-2emg4r-eb0ca8f0b504e915e5d7f4a481b9b64c{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-2emg4r-eb0ca8f0b504e915e5d7f4a481b9b64c .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-2emg4r-eb0ca8f0b504e915e5d7f4a481b9b64c .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-2emg4r-eb0ca8f0b504e915e5d7f4a481b9b64c av-special-heading-h3  avia-builder-el-5  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Zitronenmelisse &#8211; Ernte und Trocknung<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-lxehrxtf-43b666bf0ea93a1d5de3332c44a4e4ae'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Ernte und Trocknung:<\/strong><\/p>\n<p>Verwendete Teile: <strong>Bl\u00e4tter<\/strong><\/p>\n<p>Achtung; der erste Ernteschnitt sollte <strong>vor der Bl\u00fcte Anfang Juni<\/strong> erfolgen.<br \/>\nMit Bl\u00fctenbeginn verliert die Pflanze ihr Aroma. Optimale Tageszeit mittags, Schnitth\u00f6he 10 cm \u00fcber dem Boden. Der zweite Schnitt kann dann Anfang September sein. Die Bl\u00e4tter sind sehr druckempfindlich &#8211; daher vorsichtig von den Stielen abstreifen und im Schatten trocknen.<\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-32bxfv-34c47611bb6afa23d4b6025df4684fd8\">\n#top .av-special-heading.av-32bxfv-34c47611bb6afa23d4b6025df4684fd8{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-32bxfv-34c47611bb6afa23d4b6025df4684fd8 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-32bxfv-34c47611bb6afa23d4b6025df4684fd8 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-32bxfv-34c47611bb6afa23d4b6025df4684fd8 av-special-heading-h3  avia-builder-el-7  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h3 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Zitronenmelisse &#8211; Anwendung und Wirkung<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n<section  class='av_textblock_section av-lxehn1q3-2970b3dc8884888c5583b445cae9ad09'  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Inhaltsstoffe:<\/strong> Citral, Citronellal, Linalool, Geraniol, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Harz, Schleim, Vitamine, Mineralstoffe, Kalium<\/p>\n<p><strong>Eigenschaften:<\/strong> beruhigend, krampfl\u00f6send, nervenst\u00e4rkend, schlaff\u00f6rdernd, magenst\u00e4rkend, schweisstreibend, leberanregend, kr\u00e4ftigend.<\/p>\n<p><strong>Anwendungen, innerlich:<br \/>\nMildes Beruhigungsmittel bei nerv\u00f6sen Herzbeschwerden, Reiz\u00fcberflutung und *Einschlafst\u00f6rungen. Bei nerv\u00f6sen Magen- und Darmst\u00f6rungen und leichten Darmkatarrhen. Bl\u00e4hungskoliken &amp; Brechreiz.<br \/>\n*Einschlafst\u00f6rungen: <\/strong>Eine Kombinantion mit Melisse und anderen beruhigenden Pflanzen wie Baldrian und Hopfen verst\u00e4rkt die Wirkung. <strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong>Frischer Sommermelissentee:<br \/>\n<\/strong>Ist ein wohlschmeckender Durstl\u00f6scher und wird aus frischen Bl\u00e4ttern zubereitet &#8211; 2-3 TL auf 1 Tasse.<\/p>\n<p><strong>MelissenTee :<\/strong> 1-2 Teel\u00f6ffel getrocknete Bl\u00e4tter werden mit 1\/4 l heissem nicht mehr kochendem Wasser \u00fcbergossen und 7 Min. mit geschlossenem Deckel ziehen lassen. Die Kondenstropfen im Deckel in den Tee abstreifen. Nach dem Abendessen und vor dem Schlafen gehen je 1 Tasse trinken.<\/p>\n<p>Quelle: Ursel B\u00fchring\/Heilpflanzenkunde<\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lxejq8de-0e167395414ba5d7150652d51fae3817\">\n#top .av-special-heading.av-lxejq8de-0e167395414ba5d7150652d51fae3817{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lxejq8de-0e167395414ba5d7150652d51fae3817 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lxejq8de-0e167395414ba5d7150652d51fae3817 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lxejq8de-0e167395414ba5d7150652d51fae3817 av-special-heading-h3  avia-builder-el-9  el_after_av_textblock  el_before_av_image '><h3 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Zitronenmelisse &#8211; Pflanze der neuen Zeit<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lxeie2pm-b62a7ca9d537bc8e3a658e2d0e758e56\">\n.avia-image-container.av-lxeie2pm-b62a7ca9d537bc8e3a658e2d0e758e56 img.avia_image{\nbox-shadow:none;\n}\n.avia-image-container.av-lxeie2pm-b62a7ca9d537bc8e3a658e2d0e758e56 .av-image-caption-overlay-center{\ncolor:#ffffff;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-image-container av-lxeie2pm-b62a7ca9d537bc8e3a658e2d0e758e56 av-styling- avia-align-center  avia-builder-el-10  el_after_av_heading  el_before_av_textblock '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" class='wp-image-4320 avia-img-lazy-loading-not-4320 avia_image ' src=\"https:\/\/marianneknab.de\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/haeder-melisse-1030x468.jpg\" alt='' title='haeder melisse'  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K\u00f6rper und Seele.<\/p>\n<p>Neuste Forschungen zeigen, dass die Pflanze bei Alzheimer Patienten die Gehirnleistung verbessern kann.<\/p>\n<p>Auch bei Lippenherpes f\u00f6rdert <strong>frisch zerriebene Melissenbl\u00e4tter<\/strong> den Heilungsverlauf (zwischen den Fingern zerreiben und auf die beginnenden Herpesbl\u00e4schen zart auftupfen).<\/p>\n<p>Quelle: Ursel B\u00fchring &#8222;Alles \u00fcber Heilpflanzen&#8220;<\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":4316,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,4],"tags":[],"class_list":["post-4315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-garten-wildkraeuter","category-garten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4315"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4327,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4315\/revisions\/4327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marianneknab.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}